[ミ・カ・タ・せらぴー]

「ミ・カ・タ・せらぴーとは？」
＜ウォーキングせらぴー＞が「動」→「静」、
＜ミ・カ・タ・せらぴー＞が「静」→「動」

歩くから始まる動くワークを重視した
「ウォーキングせらぴー」

ワークの時間を半分くらいに短縮した、
目線から始まる姿勢を重視した
「ミ・カ・タ・せらぴー」
毎回、ひとつの姿勢（たとえば、立つ、座る、寝る…）だけをするワーク。

ウォーキングせらぴー

ＷＡＬＫＩＮＧ　ＴＨＥＲＡＰＹ とは？
歩くということで、身体と心の悩みを解消していく〈せらぴー〉です。

難病と呼ばれるお身体の症状と
真摯に向き合っていらっしゃる方に、大変喜んでいただいています。
ツライお身体のお悩みに効果を実感いただく「歩く」を提唱しています。

＜ウォーキングセラピー＞ではなく、＜ウォーキングせらぴー＞

日常生活で【歩く】ということは必ず行います。

ウォーキングせらぴー（感想）

[滋賀県 Ｋさん 女性 22歳]

教室で楽な動き方や意識の仕方を教えて頂けて、実際に自分で歩いてみて、
「こんなに楽な歩き方があったんだ」と驚きました。
歩くのはもちろん、身体全体が楽に元気になるような感じがします。
「歩けば歩くほど元気になる」ように普段からちょっとでも意識していけたらと思います。
先生、教室の皆様ありがとうございました。


[中京区 A.Kさん 女性 45歳　営業職]

何度か教室に参加するうちに、少しずつ調子が良くなり、長年苦痛の種で治ることをあきらめていた腰痛や足の痛みが最近ではほとんど感じられなくなってきました。
歩き方の意識を変えるだけでこんなに改善されるなんて驚きです。お医者さんから「治らない」と言われていたムチウチの症状も先生にとって頂いて、とても楽になりました。施術（？）も不思議で先生が頭に軽く触れているだけでなぜか痛みが軽くなっていくし、一度は中指をつまんで股関節のしつこい痛みをとってくれました。
本当に驚きです。

歩き方を学びながら大きな苦痛はやわらげて頂き、教わったことを日々意識して生活することで段々と痛みがぶり返すことも少なくなってきました。普通に生活できる喜びを毎日感じています。